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カテゴリ:便秘解消法

便秘解消法のカテゴリ記事一覧。高校時代から美容に目覚め、デパートで化粧品販売の仕事をしてました。美容・コスメマニアです。私の天敵は「陥没して開き切った毛穴」資生堂のクレドポーボーテ・SK2などのデパートコスメにお世話になりつつ、より毛穴に効果的美容液や美顔器を徹底研究しております。毛穴美容の体験レポ、毛穴に効く美容液のレポ、最新のコスメ情報・口コミ情報満載!

2017-02-01便秘解消法
突然ですが、【腸】は元気ですか?腸がキレイだと健康状態も良好だと言われるくらい腸は健康に非常に関係の深い内臓なのです。腸内環境を整えると美しくなる?!腸には10…

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061-toilet_free_illustration.png気..

2016-06-29便秘解消法
気づけば、出てない・・・多くの女性が悩ませれている、つらい便秘・・わたしも中学生の時に、椅子に座れないほどの痛みが伴う、便秘を体験し、それ以降毎回、便秘薬を飲…

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2015-12-31便秘解消法
【スルスル茶】【デルモッティー】

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極上の女磨きは「腸」磨き!ジュネスグローバルの「プロペクチン」で腸美人に!

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突然ですが、【腸】は元気ですか?

腸がキレイだと健康状態も良好だと言われるくらい

腸は健康に非常に関係の深い内臓
なのです。

腸内環境を整えると美しくなる?!



腸には100種類以上の細菌が棲んでいますが、

大きく分けると「善玉菌」、「悪玉菌」、

そしてどちらか優勢な方につく「日和見菌」の3種類。

ビフィズス菌に代表される善玉菌には、

・元気や美しさのもととなるビタミンをつくる

・カラダの免疫力を高める

・腸内を酸性に保つことで、排便を促したり、ウィルスや毒素の侵入を防御して感染を防ぐ

などの働きがあります。



下痢や便秘をしていない人はお肌も綺麗ですよね

逆に、腸内環境が悪く

下痢や便秘をしている人は「肌あれ」に悩まされるのです。




肌あれだけでなく、腸が発酵することによって

「口臭」や「体臭」の原因にもなってしまいます。




私たちの腸の健康を左右するのが、

腸内にすんでいる細菌なのです。

腸内に住んでいる

善玉菌を増やしていくと、

お肌も綺麗になり

元気でイキイキになります



常にキレイな腸であるために・・・ジュネスグローバルのプロペクチン



ペクチンは水に溶ける性質により水溶性と不溶性に分類されます。


ジュネスグローバルプロペクチン

水溶性のペクチンを多く含み、すぐに水に溶け、

体に最大限吸収される唯一の医薬品グレードのりんごペクチンです。



ジュネスグローバルのプロペクチンは

究極のデトックスサプリメントとも言われております。



プロペクチンの主成分のりんごペクチンは他のペクチンと比べ、

腸内の善玉菌を増やし、悪玉菌を抑制する力が倍以上あり調整作用、

下痢や便秘の解消、そしてダイエットに役立ちます。



ちなみに・・・

りんごペクチンの効能としては

○血糖値の急な上昇を防ぎコレステロールの吸収を抑制する作用。

○消化管の構造と機能を維持する。

○腸と肝臓の免疫機能を強化する。

○肝臓がんへの転移を抑制する。

○細菌の血液内への移動を抑制し、敗血症のリスクを抑制する。

○血液改善効果が期待でき、生活習慣病や合併症の発生を防止する。



腸をキレイにすると、美しい肌・健康も

バッチリ手に入れることができるのですね!




ジュネスグローバルのプロペクチン1袋には

3,000mgのとても強い良質なりんごペクチンが含まれています。

りんご16個ぶんに相当するのです!

このように良質なペクチンを摂取できるのは

ジュネスグローバルのサプリメントプロペクチンだけ!といっても

過言ではありません。



ジュネスグローバルのプロペクチン本当に魅力的なサプリメントですね!


プロペクチンは買うのに一苦労?!



ジュネスグローバルは、

ネットワークビジネスの製品です。


ネットワークビジネスの製品は

その会社の製品を扱っている人を介して購入しないと

手に入らないんですよね・・・


今だと、ヤフオクやアマゾンでも購入できますが・・・

想像以上にお値段も高かったりします。

ちなみにジュネスグローバルのプロペクチンは

会員価格 21,060円(税込)
1袋13.2g×30袋

です・・・(>_<)


お財布にやさしく、腸・キレイ!!



私が妊婦時代に飲んでいた

腸デトックスオリゴ糖は腸の調子が整いました。

詳しい記事はこちらをご覧ください。

妊婦さんでも安心して飲める

腸スッキリオリゴ糖

初めてでも安心の返金保証つき

1ヶ月、約2500円で腸をスッキリすることができますよ〜^^

詳しくは下の画像をクリック!!

『カイテキオリゴ』

【腸デトックス】20年悩まされた便秘が解消された!妊婦さんも使える!美肌効果抜群のオリゴ糖とは?!

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気づけば、出てない・・・



多くの女性が悩ませれている、つらい便秘・・

わたしも中学生の時に、椅子に座れないほどの痛みが伴う、

便秘を体験
し、

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それ以降毎回、便秘薬を飲まないと出ない・・

飲まないでいると

10日くらいは

出すのを忘れてしまうくらいひどい便秘
でした。


んで、3日に1回はセンナの葉の便秘薬を飲み

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お腹をギューーーーッと痛くして、

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まとめて出すというのが

わたしのトイレスタイルでした(^_^;)


一番辛かったのが妊婦さんの時



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妊娠すると

・ホルモンバランスの変化
・つわりによる食生活の変化
・疲労やストレス
・運動不足


などが原因で、さらに便秘になります。


今までは便秘薬で出せばいいや〜って思っていたのですが

もちろん、妊娠していると市販の薬が飲めないので・・・

何か、便秘薬を使わず、お通じが良くなる

いい方法はないかな?
と思い、

ネットで「妊婦 便秘」と探していたところ、

「オリゴ糖で超!スッキリ」という記事を発見!!


オリゴ糖だったら、ヨーグルトに混ぜてもいいし

便秘薬じゃないから、いいかな〜って思いました。



でも、オリゴ糖って、どんなところにいいんだろう??って

同時に疑問も出てきました。

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オリゴ糖ってどんなところにいいの?



オリゴ糖

腸内のビフィズス菌のエサになり、

腸内を善玉菌が増えやすい

いい環境に整えるサポートをする


という役割があります。


そのほかに、オリゴ糖は甘味料ですが

ほのかな優しい甘みで、

合成甘味料のような発がん性や神経系のリスクの

報告は今のところありません。



あと、オリゴ糖は

砂糖と比べてもカロリーが低めです。


血糖値が上がらないという点もいいですね。

実際、血糖値を急上昇させてしまうレベルがどれくらいかを数値で表す「GI値」は、

砂糖=上白糖は109、黒砂糖は99。

これに対してオリゴ糖のGI値は

大体10〜30程度の範囲内
です。


血糖値を急上昇させるリスクが出てくるのは、

だいたいGI値60以上からなので

基準値をはるかに下回るGI値のオリゴ糖は、

血糖値に対するリスクも極めて低いということです^^


まとめ



オリゴ糖は・・・

・腸内のビフィズス菌が増えやすい
腸内環境に整えて、便秘に効果的!

・合成甘味料のような発がん性や神経系のリスクがない

・ローカロリー

・血糖値が上がらない

・料理にも使えて便利

・妊婦さんでも安心


わたしがカイテキオリゴを選んだ理由



オリゴ糖の良さはわかったけど・・・

どのオリゴ糖を選ぼう?って思った時に

いろいろあるので、人気のあるオリゴ糖を比較してみました。

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※ 画像をクリックすると表が見れます

その中で、実際に購入をしたのは

カイテキオリゴでした。



なぜ、カイテキオリゴを選んだかというと、

純度が高くてコスパもよくて、

4種のオリゴ糖

・ラフィノース
・ミルクオリゴ糖
・乳糖
・セロオリゴ糖


をブレンドし、


善玉菌のほぼすべてを

まんべんなくサポートできる
という部分に魅力を感じました。

また、妊婦や赤ちゃんに安心して使えるのも選んだ理由です。


↓ カイテキオリゴの詳細は 下の画像をクリック! ↓
『カイテキオリゴ』

実際使ってみての感想



実際にカイテキオリゴを妊婦時代に飲んでおりましたが

その時の体感と感想を参考までにお伝えしますね^^


わたしは、無糖のヨーグルトにスプーン1杯のカイテキオリゴを入れて

食べてました。

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サラサラのオリゴ糖は

ほんのり甘くて

食べやすかったです^^



これを3日ほど続けたら・・・

なんと!腸の調子がよくなってきたのです!


今まで、お腹が痛くなるほど、便秘に悩まされていたので

少しでも変化を感じられた時は本当に感動でした!!

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便秘で苦しんでいたわたしも

自然なお通じが実感できましたよ〜



オススメの食べ方



・ヨーグルトに入れる

・ホットミルクに入れる

・お米に入れて炊くと美味しい!

・お料理の隠し味として

妊婦でない場合は・・

・コーヒー、紅茶に入れる


美肌のためにも腸活を!



腸活とは

腸内環境を整えて健康な腸を維持することです。


腸の働きが正常でないと

代謝が悪くなり、

老廃物を溜め込んだ太りやすい体になります。




老廃物が溜まると、

便秘や下痢、肌荒れ、免疫力の低下を引き起こす

口臭や体臭がキツくなる…


こんな恐ろしいことが起きてしまうのです。


腸活でデトックスすることで、これらが改善されてお肌ツルツル、

ぽっこりお腹ともお別れできます!

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腸活のやり方



腸活のやり方はとっても簡単です!

【用意するもの】

お湯とお好みのオリゴ糖
カイテキオリゴがオススメ)

1、水道水やミネラルウォーターを、マグカップに入れて、

500ワットの電子レンジで温める


※ 温める時間は1分30秒から3分以内がオススメ。

※白湯は体温より少し熱めの50〜60℃程が目安です。


2、できたお湯の中に1回分の量のオリゴ糖を入れる


それを飲むだけです!!


朝のお湯は代謝をあげ、消化を助け、

内臓を洗いつつあたためてくれる効果
があります。

腸が目を覚まして身体の動きがスムーズになります。


あなたも、便秘解消・美肌のために

朝の1杯のオリゴ糖湯を初めてみませんか〜?


便秘とおさらば!
オリゴ糖を試してみたい方は


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プロフィール
名前:毛穴美容マニア
職業:主婦
はじめまして!IMG_4509.JPG

毛穴美容マニアです。

高校生の時に、美容に目覚めてずーっといろんな製品が大好きです。

ママになる前は美容部員のお仕事をしておりました。

売る側よりも買う側になりたい!と思い、今はいろんな製品を使って
美容を楽しんでおります。


私個人的な悩みは、毛穴です(笑)

中学生の時に、角栓を絞り出すことにハマってしまい

気づけば・・・悲しいことに・・・( ; ; )

毛穴がずっとコンプレックスです

わたしの毛穴ヒストリーはコチラ

毛穴が悩みの女子もたくさんいらっしゃると思いますので
少しでも参考になれば・・
なんて思い、
ブログを立ち上げました!

毛穴について熱く語っちゃうかもしれません〜!

こんな私ですが、よろしくお願いします♪

カテゴリ


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