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「イチゴ鼻」ってご存知ですか?

イチゴ鼻とは、

毛穴に汚れが詰まって、

イチゴの種のように表面がブツブツに見える鼻のことです。

この毛穴に詰まった汚れって本当にやっかいですよね。


実は私もこのイチゴ鼻にずっと悩まされてきました。

定期的に毛穴パックをして取り除いても、

すぐにまたブツブツが出してくるし、

なんだがやればやるほど毛穴も広がっているような気がして…。

「どうしたら直せるんだろう」ってずっと思っていました。

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そこで今回は、

「イチゴ鼻の効果的な直し方」をご紹介したいと思います。

あなたはこの記事を読んで

長年悩まされてきた「イチゴ鼻」とこれでおさらばできます!


角栓に汚れをためない


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イチゴ鼻のケアでまず大事なのは、

「角栓に汚れをためない」ことです。


「そんな事、当たり前でしょ!」

なんて声が聞こえてきそうですが、

案外できていない人が多いんです。


特に女性は毎日メークをしますし、

どうしても化粧品の成分が角栓にたまってしまいがち。

そこへ皮脂や汗、ホコリなどが付着して、

どんどん汚れが蓄積されていきます。


これを解消するには、

毎日しっかりメークや皮脂を落として、

角栓に汚れをためないようにすることが大事なのです。

私も疲れた日などは

「メークを落とさずに寝てしまいたい!」と

思うことがありますが、

この考えは絶対やめましょう(笑)

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ブツブツのイチゴ鼻にならないためにも、

毎日きちんとケアをして、

次の日に汚れを持ち越さないようにしましょうね!

黒ずみを解消する


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もうすでに毛穴が黒ずんでしまったという人に

ピッタリのケアの方法をご紹介します。


イチゴ鼻の黒ずみの原因は、

古い角質や皮脂、ホコリなどが毛穴に詰まり、

それらが酸化し、黒い点になって現れた状態の事です。


しかも鼻は顔の中で最も皮脂が分泌されやすい部分ですから、

放っておくとますますヒドイことに。


ここまでくると、もう少し踏み込んだケアが必要です。

まずはメークや皮脂をしっかり落とします。

その後に肌のターンオーバーを整える


ピーリング効果の高い石鹸」などを使って、

やさしく黒ずみを洗い流しましょう。


でも、

「洗ったのに全然黒ずみが取れない!」

なんて焦らないこと!

毛穴にたっぷり詰まった黒ずみは、

すぐには取れないものです。


あせらずに、ゆっくりケアしていきましょうね。

毛穴を引き締める


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汚れをためないことの他に

イチゴ鼻予防に大事なのは、

「広がった毛穴を引き締めて、汚れを入れさせない」ことです。

毛穴は刺激を与えるとさらに広がってしまうもの。

参考:正しい角栓の除去方法


だからイチゴ鼻対策として人気の

「毛穴パック」なんていうのは、実は逆効果なんです。


そういう私も毛穴パック、実はハマってました…(笑)

パックにびっしりと取れる汚れを見るのが楽しくて、

月に何度も使ってたんです。

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でも肌は荒れるし、毛穴はさらに広がるし、

その広がった毛穴にさらに汚れがたまるし…で、

全くいいことはありませんでした。


「毛穴パックスパイラル」に

まんまとハマってしまっていたんです(笑)


毛穴は広げるのではなく、

逆に引き締めて汚れをガードすることが大事だったのです!

そのためには、

毛穴を引き締めるマッサージなどをするのが一番効果的。


毛穴を簡単に引き締めるマッサージの仕方を、

こちらの動画でご紹介します。

ぜひ参考にして下さいね!



まとめ


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1 、まずは角栓に汚れをためないようにすることを心がける

2 「もう毛穴が黒ずんでしまった!」という人は、

毎日のケアの他に、ピーリング効果の高い石鹸などで汚れを落とす。

その時、あせりは禁物!

3 正しいマッサージで毛穴を引き締めて、汚れを予防する


以上がイチゴ鼻を効果的に直す方法です。

これでもう、イヤ〜なイチゴ鼻とはさよならできますね!


そして大事なのは

「毎日ケアをして、汚れを予防する」こと。


毛穴パックや高いケア用品などを買わなくても、

毎日の心がけで、広がった毛穴を直して、

ピカピカの鼻を手に入れることができますよ^^

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